Na našem webu používáme cookies.
Některé z nich jsou k fungování stránek nezbytné, ale o těch ostatních můžete rozhodnout sami.
jednoduché a zdravé cviky pro seniory, s lektorkou Romanou Sochovou, kapacita 10 osob, rezervace na: romana.sochova@post.cz, případně v Malé kavárně
„Pohyb je život." A proto bychom s přibývajícími lety neměli přestat cvičit. Cvičení navíc posiluje svaly, šlachy, vazy a tím snižuje riziko pádu.